چگونه سریع چاق شوم؟

چگونه سریع چاق بشوم خانمی با قد ۱۶۳ و وزن ۵۴ هستم میخاهم تا وزن ۶۵ افزایش وزن داشته باشم لطفا راهنماییم کنین
پاسخ

با سلام به شما عضو محترم سایت نو عروس

راه حل سریع و میان بری نیست. افزایش وزن ماهیانه یک کیلوگرم در صورت نبودن بیماری خاص و کم خونی و کم بود ویتامین ها و موادمعدنی با یک برنامه غذایی شخصی سازی شده مبتنی بر شرح حال دقیق نظم دریافت غذا بسیار مهم است

اگر نظر یا سوالی در خصوص این پرسش و پاسخ دارید در قسمت نظرات پایین صفحه می توانید مطرح کنید.

همین حالا قیمت منو تالار رو درخواست کن و برای بازدید تالار دلخواهت هماهنگ کن.

بیش از 100 آتلیه عروس و امکان مقایسه نمونه کار و قیمت

سالن عقد تهران

لطفا کمی صبر کنید...