آرایشگاه آتلیه عروس تشریفات تالار عروسی باغ تالار

در مقابل خیانت شوهر چه کنم؟

پرسش: خانم 35 ساله ای هستم که یه دختر 13 ساله دارم و الان 15 ساله که ازدواج کردم و چند روزی هست که با یه مشکلی رو به رو شدم که کلی من رو داغون کرده. در گوشی همسرم چند روز پیش متوجه شدم که با خانمی در ارتباط بوده و مثل اینکه اینجور از پیامهاشون مشخص بود دارن از هم جدا میشن من با دیدن پیامها کلا انگار آتیش گرفتم و ناراحت شدم. اصلا فکرش رو هم نمیکردم همسرم به من خیانت کرده باشه. الان موندم تو دو راهی چیکار کنم. بهش بگم متوجه شدم یا نه. از اینور هم چطور قهر کنم برم خونه مادرم چون به تازگی الان 45 روزه پدرم رو از دست دادم و مادرم رو ناراحت کنم واقعا موندم چیکار کنم از این طرف هم هر کاری میکنم کار همسرم رو نمیتونم هضم کنم. چطور این خیانتش رو ندید بگیرم و یا چطور بهش بگم تو رو خدا دکتر شما کمکم کنید و یه راه حل خوب جلو پام بذارید سپاسگزارم.

پاسخ

الناز ملحی

پاسخ: سلام. با توجه به شرایط روانی و هیجانی شما باید بگم که در این حالت بهتر است فعلا هیچ کاری نکنید. چرا که الان تفکر منطقی شما فعال نیست. بهتر است فعلا در خانه بمانید تا شرایط روانی تان اندکی بهبود یابد.

خیانت و روابط فرازناشویی یک طرفه اتفاق نمی افتد به عبارتی عوامل سبب ساز، و تداوم بخش را در زوجین باید بررسی کرد.
بهتر است روی رابطه با همسرتان تمرکز کنید و ببینید از جانب شما چه رفتارهایی میتواند به این اتفاق دامن بزند؟ به عبارتی حتی اگر یک درصد خود را در این داستان سهیم بدانید بهتر است به ان یک درصد فکر کنید و برای بهتر شدن اوضاع تلاش کنید. اگر چنانچه گفتید رابطه همسرتان با آن فرد رو به اتمام است پس گویا خودش به این نتیجه رسیده که رابطه فرازناشویی را تمام کند. در این مرحله شما با تمرکز روی رابطه و بیشتر انجام دادن رفتارهای پیوند دهنده سعی کنید رابطه را بازسازی کنید تا به سهم خودتان برای رابطه تلاش کرده باشید. و نهایتا منظور من این نیست که فکر کنید همسرتان بری از اشتباه بوده و شما مقصر داستانید. بلکه منظور این است حال که مجال صحبت با ایشان به صورت مستقیم وجود ندارد شما به کنترل و بهبود رفتار خود بپردازید. و از آنجاییکه انسان ها اثر متقابل بر یکدیگر دارند قطعا تغییر رفتار شما باعث تغییر در رابطه خواهد شد.