صله رحم شب یلدا
مهم تر از خوراکی هایی که در شب یلدا خورده می شود، دور هم بودن و صحبت کردن درباره همه چیز با اقوام و آشنایان اصل مهم شب یلدا است. شما می توانید به همین بهانه دور هم جمع شوید و رسم صله رحم را به جا بیاورید. رسمی که شاید در روزمرگی زندگی پر از تکنولوژی این روزها کاملا از یاد ما رفته باشد.
انار شب یلدا
این میوه خوشمزه که پاییز و زمستان همراه ماست سرشار از ویتامین های خاص است و به هر کسی که کم خونی و فشار بالا داشته باشد توصیه می شود حتما از این میوه میل کند. از قدیم این میوه جزو جدانشدنی سفره شب یلدا به حساب می آمده. دلیلش هم این بوده که همه اعتقاد داشتند هر کسی که انار بخورد رگ هایش پر خون تصفیه شده می شود. در سفره شب یلدا، انار نشان دهنده زایش و شادی است و رنگی که دارد قرار است به زندگی ما رنگ بدهد. پر دانه بودن این میوه باعث می شود افراد احساس کنند در شب یلدا زندگی آن ها هم پر از برکت می شود و می توانند مانند دانه های انار کنار هم و چفت در چفت خانواده شان روزهای خوبی را سپری کنند.
هندوانه شب یلدا
قدیمی ها اعتقاد دارند هر کسی در شب یلدا هندوانه بخورد در تمام سال صحیح و سلامت می ماند و از بیماری دور می شود و این را بیراه نمی گویند چون این خوراکی شیرین و لطف سر شار از ویتامین های مورد نیاز بدن است که می تواند تمام زمستان از شما مراقبت کند. خیلی از قدیمی ها اعتقاد دارند از آن جایی که در شب یلدا خورشید از نو زاده می شود، قرمزی هندوانه و انار می تواند مانند خورشیدی در تاریکی باشد تا بامدادان خورشید دوباره زاده شود و طلوع کند.
آجیل شب یلدا
آجیل ها سرشار از ویتامین، فیبر و چربی های لازم برای بدن هستند که اگر در زمستان آن ها را مصرف کنید مقدار زیادی گرما و چربی مفید را به بدن تان هدیه می دهید. آجیل های شب یلدا شیرین هستند و با برگه هایی که از تابستان به یادگار مانده شیرینی شان چند برابر می شود. خوردن آجیل می تواند علاوه بر ویتامین هایی که دارد افسردگی را از شما دور کند. دانه های آجیل خواص شگفت انگیزی دارند که باعث می شود مهمان ویژه شب یلدای شما باشند.