به طرز برخورد همسرم با همکارانش حساس شده ام

پرسش: من دختری 25 ساله هستم، در حال حاضر با پسری 25 ساله نامزد هستم و در یک ماه آینده قرار است که سر خونه زندگیمون بریم و به طور کامل ایشان همسر بنده باشند. من دختری در ظاهر معمولی و ساده هستم و نامزدم هم همینطور. اصلا یک دلیل انتخاب همدیگر سادگی مان بود. من یکسال قبل از نامزدی با ایشان دوست بودم. زمانی که من با ایشان دوست بودم محیط کاری ایشان کاملا مردانه بود. یکی از علت های مهمی که باعث شد از ایشان خوشم بیاید سر به زیر بودن ایشان و اینکه خیلی با دخترها گرم نمی گرفت و خیلی رسمی و جدی برخورد می کرد. در حال حاضر ما هردو کارمند شرکتی هستیم. ایشان با روابط من با همکارانم مشکلی ندارند ولی من با همکاران خانم ایشان مشکل دارم. در واحد ایشان بیشتر آدم هایی که با ایشان سر و کار دارند خانم هستند و خانم هایی که حتی با حضور همسرانشان خیلی روابط آزاد و راحتی دارند که این موضوع مرا می رنجاند و سبب سردی من میشود. بارها هم سر این موضوع بحث کرده ایم و ایشان میگویند که با کسی رابطه خاصی ندارد و در حد یک صحبت همکارانه است و نه بیشتر، ولی من قانع نمیشم، احساس میکنم که اون خانم ها چیزی دارند که من ندارم و این باعث میشود که نامزدم با آنها صمیمی باشد. بارها به مراسم دورهمی دعوت شده ایم که به خاطر من به اون مراسم نمی رویم چون من از اون خانم ها خوشم نمی آید. خیلی واضح تر بگویم که من همیشه نگران این هستم که کسی همسر من را بخواد از من بگیرد و همسرم شریک زندگی دیگری بخواهد داشته باشد. هر چقدر که پیش می رویم می بینم که از قبل رفتار همسرم با خانم ها تغییر کرده و راحت تر با آنها صحبت میکند و شوخی و شیطنت دارد . یک بار که به یک مراسم رسمی دعوت بودیم همسرم با یکی از همکاران خانومش مدام در حال حرف زدن بودن که من که کنارش بودم و خیلی عصبانی و کلافه شده بودم که چرا اینها توجهی به حضور من نمی کنند که انقدر با هم راحت صحبت میکنند. وقتی می بینم که همسرم با خانوم همکارش درحال صحبت غیر کاری است و راحت هستند تا چند روز انرژی مثبت خود را از دست میدهم و دلم نمیخواهد همسرم را ببینم. استدلال همسر من این است که اگه ریگی به کفش داشته باشه پنهان کاری میکند و جلوی من راحت برخورد نمیکند و یا از محیط کار و همکارانش صحبتی نمیکند. قبلا در مورد همکارانش هر روز صحبت میکرد ولی از وقتی که به حساسیت من پی برده دیگر هیچ چیزی از محیط کارش برای من تعریف نمیکند. کلا این موضوع مرا بسیار آزار میدهد نمی دانم این حساسیت را چگونه کم کنم؟ مطمئنم که در زندگی مشترک هم به مشکل بر خواهم خورد.
پاسخ

پاسخ:به نظرم مشکل را خودتان تا حدودی تشخیص داده اید. اسمش را می شود گذاشت حسادت زنانه. مثل همه حس های دیگر، تا حدی منطقی است و اگر از حد بگذرد و بی منطق شود، نه فقط سلامت و آرامش روان شما، که رابطه شما و همسرتان را هم تخریب می کند.

نکته مهم تشخیص این است که این حس شما، آیا واکنشی منطقی به رفتار همسرتان است یا ناشی از حساسیت بیش از حد شما. با توضیحاتی که خودتان داده اید، به نظر من تشخیص دوم درست تر به نظر می رسد. نکته خاصی در رفتار همسرتان نمی بینم که بگویم او باعث و بانی این حس شماست. حتی این که دیگر ماجراهای کاری اش را برایتان تعریف نمی کند، واکنشی منطقی به حساسیت شماست. هیمن هم خودش برای شما یک درس است: حساسیت زنانه شما، نتیجه ای جز فاصله بیشتر شما و همسر شما ندارد.
در عین حال، هیچ کس نمی تواند شما را نصیحت کند که حساس نباش. معنای حرف های من هم نصیحت به شما برای این که این رفتار را کنار بگذارید نیست. این افکار وسواس گونه را باید به کمک یک مشاور درمان کنید. یک فرایند رفتار درمانی شناختی در چند جلسه به نظر لازم می رسد. با شما موافقم که نگران باشید این مساله به آینده رابطه شما لطمه می زند. پس زودتر به فکر حل مساله باشید.
با آرزوی موفقیت.

سالن عقد تهران

لطفا کمی صبر کنید...