به همسرم اعتماد ندارم
سلام دوست عزیز
کنار اومدن با چنین تجربه ای کار ساده ای نیست.
بهتر بود از همون ابتدا کمک می گرفتید تا علت وقوع این مسئله رو درک می کردید، تا وقتی علت رو ندونید پس کاری برای برطرف کردن مشکل انجام نمی دید و این عدم اعتماد ادامه پیدا می کنه.
شما الان نمی دونید چی باعث اون ماجرا شد، پس در زندگی مشترک کلا احساس امنیت نمی کنید.
حالا هم دیر نیست، می تونید کمک بگیرید تا درک کاملی از شرایط زندگی مشترکتون داشته باشید. اما مسئله مهم تر این هست که شما این دوبار مسیج رو توی گوشی همسرتون دیدید.
آیا شما قبل از این ماجرا هم اونقدر بی اعتماد بودید که گوشی ایشون رو چک می کردید؟
وقتی من همسرم رو در شرایطی قرار بدم که تصور کنه بی اعتمادی وجود داره، وقتی گوشی همسرم رو دائم چک می کنم و می گم «این کیه؟»، «اون خانم کی بود؟» ، «چرا همه ش سرت تو گوشیته؟» و سوالاتی از این قییل، دارم موضوع رو عادی سازی می کنم و از طرفی این تصور رو در ایشون ایجاد می کنم که «اگه خطایی هم مرتکب بشی، اوج واکنش من همینه!!».
پس خودم هم دارم بستر رو برای این اتفاق فراهم می کنم. در روانشناسی اجتماعی به این می گن پیش بینی خودکام بخش، یعنی من اونچه پیش بینی کردم با اعمال خودم ایجاد می کنم. بهتره کمی در این رابطه تأمل کنید. موفق باشید
اگر سوال بیشتری دارید، می توانید در کلینیک نوعروس مطرح کنید. مشاوران ما، از اینکه بتوانند در کنار شما باشند، خوشحال می شوند.