با ورزش هم لاغر نمی شوم چه کنم؟
من چه کار کنم که لاغرشوم با شگاه هم میروم ولی هیچ تا ثیری ندارد چه کار کنم
پاسخ
با سلام به شما عضو محترم سایت نو عروس
انرژی دریافتی شما با میزان فعالیتتون تطبیق ندارد برای کاهش وزن باید با نظم وعده غذایی و تعادل و تنوع پیش بروید
اگر نظر یا سوالی در خصوص این پرسش و پاسخ دارید در قسمت نظرات پایین صفحه می توانید مطرح کنید.